熊垣看着自己罐子里的一大半的粥，微不可查的扬了扬眉毛，小样儿，你就这饭量还给我抢，也不看看我是怎么吃饭的。
熊垣给自己盛了一勺子粥，刚入口就有一种咸香的味道，加上小米的颗粒感，让熊垣瞬间沉醉在里面了。就一口煎蛋，再喝一口粥，这是部落里的人所未享受过的。
呼噜噜
呼噜噜
妮子得意的抱着罐子，学着熊垣一口煎蛋一口的吃了起来。很快，她的罐子就吃完了。
“熊垣”
“嗯”
“以后你也这么做饭好不真的太好吃了，我以后还想吃”妮子抽空抬起头，亮晶晶的眼睛看着熊垣。
“我尽量吧。”熊垣回答道。
“不，我要天天吃。”妮子非常不满意熊垣敷衍的回答，什么叫尽量，不就是看你熊垣的心情吗，我偏不。
熊垣无奈的摇摇头，说道：“只要你跟着我好好修炼，这几天不出去乱跑，老老实实的在家等着阿爷阿姆回家，我就给你做。我就这要求，你答应，我做，不答应，就没得吃。”
“那好吧，大不了这几天我不去找二牙子，三牙子他们去玩了，我就在家呆着。”妮子想了想，为了美食，最终还是屈服了。
二牙子，三牙子，分别是熊林，熊火家的孩子，都是十一岁，也就比熊垣小了几个月而已，作为风林火山四家里唯一一个妹妹，妮子可是被他们这些当哥哥的宠的很呢。
熊垣见状，也不说话，匆匆的将用过的厨具都收拾干净，然后拉着趴在桌子上蔫蔫的妮子，摆好架势，准备监督她也开始修炼。
熊心壮元功，是部落里从六岁就可以开始学习，妮子从过了六岁的生日之后，就开始慢慢熊山的教导下，慢慢学习，现在已经可以学的像模像样了。
熊垣也开始不断的纠正小妮子的一些小错误，自从他学了六十四式熊心壮元功之后，就对原来的壮元功法有了更深刻的见解和领悟，这个时候用来指导自家的小妹子最好不过。
“妮子，你要放松一点，熊心壮元功的本质用来修炼灵性的，所以你大可不必将熊眠式修炼的这么僵硬，你要领悟的是熊心壮元的精神，你要想着自己就是一头小熊，自己在树林里面悠闲又带着三分警戒的去睡觉，周围是郁郁葱葱的林木，它们会给你保护，就像是我们家的房子一样，保护我们不受到外界的困扰。明白了吗”熊垣耐心的给小妮子解释着，一边给她也摆了一个姿势，让她跟着学。
“我才不要做熊，我是脑斧，大脑斧，专门吃你这样的小熊”
小妮子翻个白眼，仰头张嘴嗷呜嗷呜的乱叫着，手上的动作也逐渐变形，变成了不伦不类的老虎模样。
熊垣的脸当场就黑了，屈指在妮子光洁的额头上一弹，绷着脸说道：“你给我老实点，还脑斧，今天我就看着你练功，要是练不好，中午的饭我就一个人吃。知道吗”
小妮子撇着嘴，心不甘情不愿的摆着架势，一点点的磨蹭起来。
熊垣无奈，当初他和妮子一样，只要阿爷阿姆不在面前，修炼的时候总是磨洋工，歪歪扭扭的撑到时间之后，就跑出去疯玩，这是小孩子的天性。
但是现在却不一样，当得知外面的凶险的时候，熊垣心里就有一种紧迫感，恨不得自己现在就已经启灵，筑基，然后一日到通天境界，好让自己可以在这个世界过的快活，无惊无险。
这个时候，他绷着脸，很严肃的看着自家的小妹子，完全无视了她一套装可爱，扮可怜，最后假装哭泣的三连击，就那么盯着她，一直到小妮子明白自己这次实在逃避不过，不得不修炼之后，才暗暗松了一口气。
“熊大牙子，你给我等着，等阿姆，阿爷回来，我一定告诉他们，说你欺负我。”小妮子熟练的摆好架势，挥动双臂，咬着牙，暗暗的说道。
经过两三次指导之后，熊垣终于放心了起来，自己也开始陷入到修炼当中，六十四式熊心壮元功他越是修炼越是觉得浑身舒爽，眉心中的灵性也越发的活泼，而自己的身体强度也在逐渐加强着。
这种不断提高的感觉彻底让熊垣喜欢上了修炼，他的六十四式越发的纯熟，一招一式莫不在，乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑，八卦在他的脚下流转，而他的身躯之间也愈发的灵敏。
在早些时候，图腾震动，五色光雨降临，她急匆匆的站起来，顾不得打翻了面前的桌子，上面的骨甲，兽皮，凌乱的倒在地上，向外走去。
突然，她看到一个战士从天而降，轰然落地，对着她行礼道：“四长老，大长老说让您想办法巡查一下部落，特别是十二岁的以下的牙子，说是最好不要惊动别人。”
留守在部落中心的四长老是一个看上去四十多的女人，面容姣好，穿着一身青色的衣服，浑身上下收拾的干净利索，头发上带着一根白玉簪子，腰间和大长老一样挂着玉佩，看上去一副精明能干的样子，正在和部落里的留守的战士们沟通，安排着怎么救护受伤的人，又安排人员准备饭食，送到城墙上，这是她的日常事务。
详细的听完这个战士要求，四长老颔首说道：“我知道了。你先去忙吧”